2019-10-09 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:每天晚上睡不着失眠得特别严重一到晚上情绪很崩溃有时候甚至两天都睡不着
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病情分析:
失眠可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,如果压力过大,学会自己释放睡前,可以口服,热牛奶,泡脚,按摩等调理身心促进睡眠,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
每天晚上睡不着觉,失眠特别严重,一到晚上,精神就崩溃,甚至两天都睡不着觉,这是严重的失眠症。
指导意见:
每天晚上睡不着觉,失眠特别严重,一到晚上,精神就崩溃,甚至两天都睡不着觉,这是严重的失眠症。专业,医院找中医科,用中药调理效果比较理想。
整个人都没有精神想得特别多医生失眠对身体伤害大嘛
失眠对伤害,身体是很大的。
感觉自己心理出现了问题但是又不确定这个应该不要紧吧
不要紧其实找个心理科的医生,去帮助疏导一下