34天可以直接吃水果吗？

病情分析：
您好，出了月子是可以吃苹果的，苹果不要太凉，要少量吃。手臂疼痛是抱孩子肌肉软组织损伤或受寒引起的。

指导意见：
建议胳膊少活动，减少压力，同时结合热敷患处。以后出去要保暖好，避免长时间一个体位抱孩子。

病情分析：
您好！根据你的描述，月子第34天可以吃苹果的，常温下是可以的，不是刚从冰箱里拿出来的。

指导意见：
建议要多喝一些汤，如猪蹄汤，鲤鱼汤，排骨汤等，要加强营养。不要长时间抱孩子，还是要注意多休息，特别是最近几天多注意休息，可以观察观察看看，希望能帮助您！

病情分析：
你好，坐月子如果你一直包养忌口的话就不能吃苹果，太凉会刺激胃，最好别吃。

指导意见：
抱孩子手臂疼是一下适应不了，逐步就会适应不用担心。早晚注意避免受凉，预防感冒。