感觉人累全身没有那么力气

病情分析：
根据你的描述经常熬夜，记忆也变差了，差不多一个月了，睡醒来，人感觉好累，手脚感觉酸酸了。

指导意见：
考虑是精神压力大，紧张劳累过度引起的。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通交流，取得支持和帮助。多吃蔬菜水果，多喝白开水。祝健康快乐每一天！

病情分析：
你好，你的情况是经常熬夜，记忆力变差了，差不多一个月时间了睡醒起来会觉得人很累，没有力气，手跟脚都感觉到酸酸的。

指导意见：
这种情况跟你经常熬夜睡眠不足有关系，建议你及时调整，养成规律作息的习惯，避免熬夜，人只有在休息充分的情况下才会保持精力充沛，身体健康，经常熬夜对身体是百害无一利的。

病情分析：
不要熬夜，按时作息，注意劳逸结合！平时让家人多帮忙按摩按摩，加强锻炼来慢性愉悦自己！平时多吃些温性的食物！

指导意见：
调整一段时间看看，如果没有效果，需要去医院进一步检查诊断下，可以啊查查血常规，看看是否缺少微量元素！平时多吃点水果蔬菜！可以查下是否缺少钾，可以多吃点香蕉！

病情分析：
男性24岁，正是活力四射的时期，最近一个月出现了人睡醒了没精神，感觉好累，手脚感觉酸酸的，记忆力也变差了，怀疑和经常熬夜有关

指导意见：
人长期熬夜，是会出现手脚酸软无力，人精神萎靡不振，注意多运动记忆力下降等问题，建议你先做几天的调整，如果是熬夜导致的问题，会有所改善的。如果你觉得改变不明显，建议尽快去医院检查身体其他方面