请问吃什么生精比较快？老公查了有点问题

病情分析：
你好，根据你所说的情况，吃什么生精比较快？生精的食物主要是含锌、硒、蛋白质量高的食物，例如西红柿、马铃薯、动物肝脏，这些都是对精子生成和精子活力提升有帮助的食物。

指导意见：
光靠食物对精子生成还达不到好的效果，需要配合补锌、硒、蛋白质，对促进生精功能效果比较大。

病情分析：
你好，你的情况是咨询男性精子问题吗？是进行了精液检查精子活力不足吗？这种情况考虑最好是去医院不孕不育科进行详细检查。

指导意见：
建议你去医院不孕不育科进行检查，根据检查结果采取措施治疗，平时注意多食黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝等。

病情分析：
你好，可以补肾生精的食物：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

指导意见：
水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质。