请问吃什么生精比较快？

病情分析：
生精可以海参、鲍鱼、泥鳅、淡菜、蜂蜜、海带等等。同时可以进行中医治疗，中药治疗，中药治疗还包括补中益气汤、益肾通络颗粒、生精冲剂等。平时要积极的锻炼身体，不要熬夜。

病情分析：
你好，精子质量有问题，就会影响正常怀孕，影响精子因素好多，熬夜，玩电脑，辐射等等都会影响。

指导意见：
可以吃点坤泰胶囊，也可以吃鹿茸，平时要特别注意不要熬夜，压力不要大，可以吃韭菜炒蛋，枸杞炖酒酿蛋。

病情分析：
根据你的描述，备孕期间，想要生精快，有一些中药制剂，还有西药制剂，饮食也可以起到一定作用

指导意见：
想要增加精子数量的话，药物方面可以使用睾丸酮，但是睾丸酮对身体有很大的影响，建议你到正规医院，根据医生医嘱用药

病情分析：
男的锌元素参与精子的生成、成熟，，男的缺锌的话，会导致精子数量减少、活力下降，时间长了会导致男性不育。

指导意见：
平时要戒烟戒酒，规律作息及饮食。避免长时间久坐或处于高温环境。多吃含锌的食物。如韭菜鲑鱼当归鱼子酱果仁等。