有轻度焦虑,明天都会时不时的焦虑

2019-10-11 6人回答

性别:男年龄:21岁

免费咨询

满意答案

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:1376人
投诉 追问 2019-10-11 09:18
2019-10-11患者追问

抑郁情结还是有大,但问题,最大问题是一直觉得自己精分,主要是不符合症状都会给自己贴上标签

2019-10-11医生回复:

抑郁症也可伴发精神症状

2019-10-11患者追问

幻听啥的吗?

2019-10-11医生回复:

幻听属于精神症状

2019-10-11患者追问

对,我就是总是怀疑自己幻听,以为自己精分了,感觉精分的话人生就没意义了

2019-10-11医生回复:

建议去精神专科医院进一步诊治

其他答案 (5)

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2019-10-11 09:22
2019-10-11患者追问

特别害怕得精分,拖累家人,还会被别人嘲笑看不起,别死了还难受所以我才会去想,心里不踏实

2019-10-11医生回复:

考虑是由于过分的焦虑所引起的,建议请不要强化问题,放松心情

2019-10-11患者追问

好的,那我该怎么安慰自己没有病,有点难受

2019-10-11医生回复:

你的这种情况考虑,并没有具体的器质性病变,所以不要过分的焦虑,多转移注意力,做做积极开心的事情试试

张洪菊 二级心理咨询师
咨询:7283人
投诉 追问 2019-10-11 09:23
2019-10-11患者追问

我该怎么做啊,我去过三甲医院啊,就叫我吃药,你们说的心理咨询到底是啥啊,我去过心理科,精神科都没有心理咨询这项啊

2019-10-11医生回复:

你可以点击我的头像咨询,在这里咨询,可以图文也可以打电话。也可以在你们当地找心理咨询师咨询

周春英 二级心理咨询师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2019-10-11 09:24
2019-10-11患者追问

嗯呢,我真的害怕,我害怕自己的精神病,我不去想的时候真的跟没事一样

2019-10-11医生回复:

您说的很对,有些病就是自己费尽脑汁想出来的,然后自己给自己制造痛苦,所以要想心情舒畅,必须先把自己解放出来,有些事想开放下,当然得要靠坚强的毅力。

2019-10-11患者追问

嗯嗯,我感觉我现在就很难走出来

2019-10-11医生回复:

这个年龄段,根据您的症状,最好不要服用药物治疗,可以结合心理咨询干预,靠自己坚强的毅力去战胜这种状态,是最好的治疗方案。

2019-10-11患者追问

我也不想用药,总是疑神疑鬼的,有点难受

2019-10-11医生回复:

如果有这种想法,旧的要靠坚强的毅力去战胜自己!

马淑侠 二级心理咨询师
咨询:3794人
投诉 追问 2019-10-11 09:28
2019-10-11患者追问

您的测试总分为144分,阳性项目数有31项,?在抑郁性、焦虑性、敌意、因子上的得分偏高?

2019-10-11医生回复:

总分没有超过160阳性项目数没有超过43,问题不大,但是你的认知,尤其是自我贴标签的行为,需要调整一下

2019-10-11患者追问

确实,小问题总是被我夸张化

2019-10-11医生回复:

需要改变认知

2019-10-11患者追问

医生,我该怎么改

2019-10-11医生回复:

先去医院心理科做个评估,确认一下,然后再有这种想法就可以明确告诉自己,这只是自己的胡思乱想罢了,然后试着转移注意力,看看凭借自己可以不可以调整过来

显示全部答案>>
抑郁症疾病百科 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久...
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频 健康问答1分钟小视频
名医
讲座
语音讲座 怎样防止抑郁情绪转化为抑郁症
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消