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每天晚上都做梦特别累

2019-10-12 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：每天晚上都做梦，睡觉特别累.以前偶尔会做梦.我也没有什么什么学习、工作压力，我每天也木有很疲惫，咋回事？

满意答案

病情分析：
你这种情况是一种睡眠质量不好的表现，失眠多梦，入睡困难，一醒这些都是失眠和睡眠质量下降的症状。睡眠质量不调多和自己的情绪有关系。

指导意见：
要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能让自己尽量的放松下来。平时睡前可以听听轻松的音乐。

投诉 2019-10-12 08:21

其他答案 (1)

病情分析：
如果是无缘无故没有外界因素刺激而出现的疲乏无力，首先就要排除是不是躯体疾病导致的。

指导意见：
建议你做血常规，甲功五项，如脑ct等相关检查。因为贫血甲减或者是脑血管问题导致的疲乏无力。如果没问题就可以吃一些补铁补血的食物或者是药物。

投诉 2019-10-12 08:21

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