怕和人交流，一说话就脸红
2019-10-12 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：怕和人交流，一和别人说话就脸红，上班看到领导也不打招呼，是不是有心理问题
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，怕和人交流，一和别人说话就脸红，上班看到领导也不打招呼，你这样可能是社交恐惧心理，你可能性格比较内向，如果想克服这样的状态，就要多参加活动多和人沟通交流。
指导意见：
你可以试试这个方法：钟摆法治疗：为了战胜恐惧，心里不妨这样想：钟摆要摆向这一边，必须先往另一边使劲。我脸红大不了红得像块红布；我心跳有什么了不起，我还想跳得比摇滚乐鼓点还快呢!结果人们会发现实际情况远没有原先想象得那么严重，于是注意力就被转移到正题上。
投诉
2022-11-07 14:22
社交恐惧症疾病百科
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识