缺钙有哪些症状？！！

病情分析：
当人体缺钙时就会出现相应的临床症状，青年人可能会导致智力发育障碍，头发稀疏腿软、抽筋，乏力等，而中老年人则是比较容易骨折。

举措建议

对于缺钙有以下几点建议：

1.在各年龄阶段适时补充钙剂，平时可以多喝牛奶等含钙高的食物。

2.应该注意配合适当锻炼，增强体质

病情分析：
你好，很荣幸为你解答问题。从你的问题腿疼有很多原因？比如肌肉疼痛，

指导意见：
腰椎间盘突出压迫神经引起腿疼。可以去医院行微量元素的检查。大概一百元左右。每家医院收费标准不同。建议你去正规查找病因。