动不动就发脾气，特别是对孩子我也不知道为什么

病情分析：
你好，你的情况可能是有些焦虑情绪了，可能是跟你的个性特质、最近的经历以及对孩子有过高的期待有关系

指导意见：
建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗

病情分析：
你好，根据您提供的情况，您最近非常爱发脾气，请问您这种情况大概持续有多久呢？另外的话，是最近压力比较大呢，还是遇到一些什么事情让自己情绪这么暴躁呢？

指导意见：
如果您是最近压力比较大的话，平时也要劳逸结合，放松一下心情，不要给自己太大压力，也要学会放松，另外的话您要认识到其实发脾气是解决不了任何问题的，只会加重问题，当您下次想发脾气的时候，您可以先停顿几秒钟响一下，可能就没有这么大的火气了。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己动不动就发脾气，特别是对孩子，发脾气以后也后悔的，可能是自己心理压力或精神因素以及月经期情绪不稳定，

指导意见：
首先应该到医院进行检查排除器质性疾病的可能，平时需要学会自我调节自己心态，自我进行减压放松自己，多户外参加集体活动，遇到事情需要多和家人朋友进行沟通交流，避免把事情憋心里影响自己生活，

病情分析：
控制不住发脾气是不是因为工作或生活压力太大？无论怎样，对孩子发脾气是对孩子的最大伤害。

指导意见：
经常对孩子发脾气能够导致孩子自信心不足，产生愧疚和恐惧感，缺乏安全感。这种对孩子心理上的伤害，可能会影响到他以后的发展和心理健康。