病情分析:
你好,便秘是大便秘结,排便困难,益生菌是肠道正常菌群,可缓解便秘,但本宝宝用了效果差,如果好多天未排便,可以开塞露肛塞,只能解决1次,想长期缓解,需注意生活习惯,也可给予小儿推拿。
指导意见:
调整生活方式是缓解便秘的基本方法。包括:
合理运动,多饮水,合理膳食,建立良好的排便习惯
如何通过生活方式调整来缓解便秘?
尝试低强度运动,保证每天饮用足够的水。日常多吃水果、蔬菜和富含纤维的食物。不要忽视便意,或者如果可行,每天安排固定时间排便。排便过程不要着急,但也不要在马桶坐太久。
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2019-10-15 00:39