2019-10-15 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:准备考研每天都坐很长时间来学习每天下午都腰疼只能直着腰不能弯有什么办法可以缓解一下吗
满意答案
指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。
其他答案 (2)
病情分析:
那你也只能做做热敷,用热水袋做做热敷,局部热敷,或者用点消炎止痛药
指导意见:
长期的久坐的坐着40多分钟以后要起来活动活动起来活动几分钟也可以,必须要活动的,长期坐着,对你各方面都没有什么好处
病情分析:
你好,你描述的情况是腰疼弯不下去。考虑是腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病引起的。指导意见:这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。
指导意见:
你好,你描述的情况考虑是腰椎疾病或有劳损的情况引起的。此种情况多是慢性疾病引起的。
指导意见:
你好,你描述的情况考虑是腰椎疾病或有劳损的情况引起的。此种情况多是慢性疾病引起的。
指导意见:
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。