为什么今天比平时困的早？
2019-10-15 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：为什么这几天晚上困的比平时早，昨天晚上十一点多睡的，今天早上七点四十起的，完了上课，看手机，看手机差不多看了一天
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
长时间看手机，容易导致眼睛疲劳，身体处于疲劳状态。建议每次看手机，小于一个小时。每隔一小时适当活动身体，改善眼睛疲劳，长时间不到动，身体肌肉僵硬，导致颈椎腰椎劳损，各种症状。
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2022-11-04 14:05
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