中度焦虑症，心里恐惧

病情分析：
像你这种情况的话，如果是焦虑症的话，是需要进行相应的心理辅导治疗的，同时的话可以吃点中药进行调理治疗。

指导意见：
可以做个胸片检查，同时的话可以吃点中药汤剂进行调理治疗。或者是吃点活血止痛胶囊进行治疗的，一般来说是没有问题的，不要担心。

病情分析：
洗澡的时候按到胸骨有点疼痛，不排除按到了局部的穴位上，出现的疼痛是正常的。

指导意见：
要注意观察平时是否有胸闷等症状。如果实在不放心，可以到医院进行心电图检查，胸部正位片检查。