158cm65公斤，太胖了想减肥

病情分析：
你好：根据你的描述，你身高158体重65公斤，偏胖了，运动锻炼加饮食控制是科学的减肥方式。

指导意见：
建议：不要喝减肥药，任何减肥药都有副作用，对身体有伤害，不要喝饮料，多喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，不要熬夜，运动锻炼身体。晚饭少吃点。

病情分析：
你好，158厘米65公斤，稍微有点偏胖，注意控制一下饮食，多锻炼就行了，不要喝什么减肥药。

指导意见：
建议:进清淡饮食，少吃油腻食品，多喝水，多吃水果蔬菜，同时多运动，比如跑步，游泳，做瑜伽等，生活规律，勿熬夜。

病情分析：
你说的是太肥胖了，想减肥，这个可以去医院看看，另外控制饮食，加强锻炼身体。

指导意见：
建议，你可以控制饮食，加强锻炼身体，这样的话才能有效的去减肥，有一定的帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，身高158，体重65公斤，太胖了，想减肥。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，建议你平时饮食注意荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动，如跑步健身游泳都可以的，长期坚持，会达到整体瘦身的效果。