最近总觉得压抑，没什么情绪

病情分析：
您好，根据您提供的情况，您确实存在一些消极情绪，一般抑郁症的症状包括情绪低落，兴趣下降，精力，体力减肥，悲观，消极，自责，自卑，无望，无助无用，睡眠障碍，甚至自杀自杀的想法及行为。如果您上述症状持续超过两周以上的时间，并且影响您正常的生活的话，不排除是抑郁症的可能性。

指导意见：
建议您平时放松心情，不要给自己太大压力，也不要太紧张，另外的话如果遇到不开心的事情，可以跟家里人或者是好朋友倾诉一下，这也是宣泄情绪的一种方式，另外的话，如果您这种情绪已经影响您正常的工作和生活的话，建议去医院去看一看，可以服用一些抗抑郁药物。

病情分析：
根据你的描述最近一段时间总觉得压抑，心情不好，但也说不出什么原因。有人的时候强撑正常情绪，实际很不开心。有时想虐待自己的孩子。

指导意见：
考虑是精神压力大，紧张焦虑引起的。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。听听音乐，放松自我。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

病情分析：
你好，你的情况可能是有些抑郁情绪了，应该是跟你的个性特质以及最近的经历有关系的，可以正常工作生活，就可以不用太在意

指导意见：
建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，尽量不要跟孩子单独在一起，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治

病情分析：
你好，根据你现在的情况，最近总是感觉压抑，心情不好，但是自己说不出来原因，考虑是心理或精神因素引发抑郁症倾向，

指导意见：
首先应该把压抑自己心里面压力和委屈发泄出来，多户外参加集体性活动，多和家人沟通交流，选择自己喜欢事情做分散注意力，希望家人理解自己，给自己一些帮助和鼓励，学会放松自己，