睡不着觉，凌晨3，4点都感觉精神很好

指导意见：
你的失眠应该是工作关系，打乱了原有的生物钟，可以试试用谷维素，维生素b1等药物调节神经，配合吃点安神补脑液，如果用这些方法不能改善，要考虑用催眠药辅助睡眠。

病情分析：
你好?根据你的描述，经常上夜班，最近夜间休息不好，特别来咨询一下。

指导意见：
你好，根据你的描述。情况已了解，睡不着觉，与生活不规律有一定关系，但不是决定关系，两年来，不是最近才睡不着么，考虑有点上火，注意饮食，不宜进食油炸食品及辛辣刺激的东西，建议多喝点水，可服用龙胆泻肝丸，保持大便通畅，也可以用莲子心泡水喝，清心火助睡眠，还可以服用谷维素辅助睡眠，希望能帮到你。