右脚后跟疼没摔也没磕

病情分析：
你好，你说的这个情况就是跟腱末端炎的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动踝关节，注意患处的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

病情分析：
从你的描述来说，考虑受凉或劳累后引起的跟腱炎，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服塞来昔布胶囊等药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

指导意见：
你的这种情况可能是跟骨局部无菌性炎症引起的，建议到医院拍片检查，排除其它。也可给予理疗，针灸、针刀，注射曲安奈德注射液或得宝松注射液治疗、热敏灸、热敷等方法治疗。

病情分析：
如果没有外伤那么可能是筋膜炎或者脂肪垫炎可以在家用热水每天泡脚试试穿软底的鞋如果一周不缓解还疼就及时去医院就诊