2019-10-17 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:体内有湿气,该怎么去除,有没有什么养生的方法,简单,比如泡脚用什么泡效果好又快
满意答案
病情分析:
你好,如果体内有湿气的话,可以通过生活养生的方法调理,平时可以用薏米红小豆茯苓山药泡水喝或煮粥喝,经常用艾叶泡脚,平时注意生活调节,按时休息不要熬夜,加强运动,清淡饮食,少吃辛辣刺激及寒凉食物,也可以吃点中成药参苓白术丸
其他答案 (1)
病情分析:
你好!这付药对于清热除湿有一定功效,去除湿气可以接着调理,你先吃这个药,吃完看效果怎么样。
指导意见:
建议平时可以用绿豆,薏仁煮水喝,能够起到清热健脾利湿的作用。平时多运动一下晒晒太阳。
艾叶怎么用可以去除湿气自己弄
艾叶可以做艾灸,也可以做泡脚。