产后三个月不知是不是腰肌劳损怎么解决

指导意见：
腰肌劳损可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

病情分析：
你好，你这种情况我建议你到医院检查一下，可以做个腰椎ct排除一下是否是腰椎间盘突出或者是膨出的情况，如果是在哺乳期的话，那你就先到医院骨科，让大夫给你做一个体格检查。

病情分析：
你画的这一侧是腹部还是背部呢？看图片应该是腹部那这样的话就不考虑腰肌劳损的

指导意见：
前面的话还是建议最好查一下是不是跟子宫恢复没有完全恢复好友关系的，这样的话做个彩超

病情分析：
这个是属于局部肌肉软组织拉伤的问题引起的这种疼痛的症状表现暂时注意休息。

指导意见：
如果疼痛严重的话，可以通过康复理疗的方法来进行治疗处理，可以先检查确诊具体病因。