以前月经比较多，现在月经少了好多，不知道正不正常，

病情分析：
以前月经比较多是正常的，现在月经少了和你吃冰激凌有关系，在来月经的时候盆腔是充血的，不能吃凉东西。

指导意见：
吃凉东西用比较通俗的说法，就是容易把月经给激回去。建议你首先注意月经期的保暖，不能受凉，不能吃凉的东西，另外就是月经期喝红糖姜汤，它有很好的排宫寒的作用。月经期同时可以口服益母草冲剂或新生化颗粒帮助月经血排出。

病情分析：
如果说没有性生活，没有过人流或者清宫史的话，一般不考虑其他原因引起的。

指导意见：
大部分月经量少都是跟熬夜劳累或者受凉，以及过食生冷有直接的关系，另外需要排除一下是不是贫血。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，正常月经量是20-60ml，只要在这个范围之内都是正常的，主要考虑有可能跟体内雌激素水平低下有关

指导意见：
你好，很高兴为你解答，综上所述情况，建议你平时月经期注意避免进食冰冷凉性饮食，注意下腹部保暖，经期注意会阴部卫生，保持外阴清洁干燥