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好花舌头，吃不胖，睡眠质量一般

2019-10-20 2人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：舌头有的时候没有舌苔，有的时候舌苔厚，有时候花，有时候裂，能吃，吃不胖，挑食，睡眠一般，

满意答案

病情分析：
这个需要注意看看是先天性的裂纹舌的，还是考虑因为阴虚导致的情况的，注意根据具体的情况进一步考虑的。不要辛辣刺激及寒凉饮食的，有无舌边齿痕的，必要时健脾养胃治疗的。

投诉 追问 2019-10-20 09:36

2019-10-20患者追问

健脾吃些什么好，有推荐的吗

2019-10-20医生回复：

党参，茯苓，山药等

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述，中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。舌苔是胃之生气所现。

指导意见：
如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。

投诉 追问 2019-10-20 09:29

2019-10-20患者追问

要吃些什么呢

2019-10-20医生回复：

每天吃饭要规律，饮食上要清淡，可以多吃些蔬菜，水果，少吃凉的，辣的，刺激的食物，少抽烟，喝酒。

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