不排便也是去看过，没看好

病情分析：
根据你的描述情况，排便改变，困难，首先你要改变饮食，早晨空腹喝蜂蜜水，三餐进食粗纤维食物。

指导意见：
根据你的描述情况，排便改变，困难，首先你要改变饮食，早晨空腹喝蜂蜜水，三餐进食粗纤维食物。加强锻炼，可以灌肠，口服促排泄物，外用开塞露。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，不排便也是去看过，没看好，好久没有排便了怎么办。可能和您饮食少渣食物，食量较少有关系，调理便秘应注意饮食习惯与运动习惯。

指导意见：
建议你心情舒畅，调节好心态，平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好，排便不正常与多种原因有关，与饮食因素，生活习惯等都有一定关系。

指导意见：
建议你平时多吃含有纤维素多的食物，如芹菜，韭菜等，多运动，多喝水，多吃新鲜的水果，每天定时到厕所如厕训练，养成按时排便的习惯。

病情分析：
你所说的这种情况首先要注意养成良好的排便习惯，每天早晨或者是早饭后按时大便，不管有没有都要蹲一会，

指导意见：
平时多吃含纤维素的蔬菜水果，可以多吃地瓜，韭菜，胡桃等食物，多运动，促进胃肠蠕动。