小腿老是在晚上的时候抽筋

病情分析：
你好，根据你的情况腿反复抽筋考虑缺钙，13岁孩子正是长身体的时候，晒太阳不足，挑食易缺钙，建议补补钙，如迪巧。平时多晒太阳，饮食多样化。效果不好的话建议就诊医院小儿科检查明确一下。

病情分析：
你好，你所说的情况小腿抽筋，有多种原因引起，最常见的是矿物质元素缺乏，环境温度变化受凉刺激可引起，情绪不稳定过度紧张以可以引起抽筋，建议注意休息避免劳累熬夜及过度紧张，可给以葡萄糖酸钙锌口服液对症治疗。

病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了腿抽筋的情况，建议到医院检查，用药治疗。

指导意见：
考虑缺钙的情况，建议到医院化验微量元素，口服钙尔奇进行补钙治疗，注意休息，作息规律，多喝牛奶，注意保暖。

病情分析：
你好，根据你提出的问题，小腿抽搐儿，根据你的年龄正处在身体的生长发育期，有可能是缺钙导致的。这个时期对于钙质需求量很大，要注意补钙。

指导意见：
日常饮食要多吃含钙丰富的食物，比如说瘦肉，骨头汤，虾皮，菠菜等，每天都要晒太阳半小时以上，也可以口服钙剂。睡觉之前，一定要用温水泡脚。