2019-10-20 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:感觉影响记忆力,
不知道有么有心理疾病,不自觉画了一张图,希望医生分析一下
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病情分析:
从你画的这张图看的出来,你是一个性格比较内向的人,是一个容易封闭自我的人,你不喜欢社交,害怕与陌生人交往。你把自己圈起来,看得出来你的内心是非常的不开心。
指导意见:
建议你多看一看自己的优点,少看自己的缺点,增强自己的自信心。每一次考试都是检验自己学习的效果如何,不要那么紧张,不要把考试成绩看得那么重要。以一颗平常心态去对待。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!你是面临着考试情绪非常的紧张,害怕。这种不良的情绪也影响了你的记忆力。从你的画上也看出你现在的心情非常的杂乱紧张。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态。多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张的情绪。试着深呼吸学会放松。把考试看成是一件平常的事情。最坏的结果能是什么样呢?不必刻意的去想就好了。
病情分析:
你说自己有情绪障碍,具体有什么表现?你现在害怕考试,这可能是害怕考试的结果不理想,让自己难以接受。你画的画说明你内心封闭,不灵活。
指导意见:
你觉得自己情绪不好,最好能分析自己在什么情况下,因为什么想法让自己的情绪不好。对于你的情绪,只有联系情景和想法全面分析才能处理好你的情绪。
因为情绪障碍喝了药,不知道是不是药的原因,考前背书的时候老记不住,之前背几遍就能记住的东西现在就不行,所以害怕考试了。也不知道是心里作用还是药的原因,我这个应该怎么缓解呢
你可能心理太焦虑了。要让自己适当的焦虑,别过分。
谢谢,希望我可以调整心态,走出来
努力吧!有什么想法可以再讨论。