今天失眠，心里特别难受，

病情分析：
偶尔的一次失眠是很正常的，然后正常人也会出现失眠，所以不用过度的担心，因为越过于关注失眠越睡不着。

指导意见：
失眠是很正常的一个情况，只要不是长期的失眠，只要不超过一周，可以慢慢缓解，偶尔的失眠是可以接受的，如果长期出现失眠可以服用药物

病情分析：
这种情况有可能是你心情不好，胡思乱想引起来的，睡眠不好，一般有的人心情不好，就会出现你这种情况。

指导意见：
如果你睡不着的话，你可以玩玩手机啊，或者是看看电视剧啊，保持心情舒畅，慢慢的进行自我调理，只要心情好了才能够睡着，如果你现在实在睡不着的话，你可以口服安神补脑液治疗。