失眠严重整夜不睡半边大脑不睡
2019-10-21 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：失眠40多天了就整夜不睡，白天也不会睡，想睡觉可是左边大脑控制了无法入睡
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
看你描述的情况是有严重的失眠，不知道是否保平时压力过大或者精神上受过不良的刺激而导致了神经功能失衡，那么失眠的患者，首先要消除对失眠的恐惧，因为入睡之前会产生恐惧感，非常害怕睡不着觉，所以这样自我提醒和自我暗示，导致皮层功能兴奋，更加无法入睡。淡化睡眠这件事情，心里放轻松，如果实在入睡困难，可以口服一些镇静剂。
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2023-01-04 08:58
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