感觉每天活得都特别压抑。
2019-10-21 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：从去年开始就心里一直很压抑，每天放学回来一个人独处的时候总是哭，很内向，没什么朋友，家人也不理解。成绩不好，所有人都很看不起我，老师话语间总是说成绩不好的活着都不配。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你目前的情况内心10分的压抑，主要是来自于自我的性格方面比较内向，在朋友方面也比较少，与家人的沟通不畅导致相互缺少，理解。在学业上也不是特别的理想，因此感觉周围的人都瞧不起自己。
指导意见：
你目前的状况长期积压成绩容易导致严重抑郁，因此要及时的进行一些情绪梳理。例如在日常生活中多做一些有氧运动，平衡身体的基数，让情绪能够得以稳定，积极的与人多沟通交流。
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2022-11-09 11:16
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