晚上多梦宜醒，白天没有精神

病情分析：
你好，晚上多梦易醒考虑是神经衰弱，一般与生活不规律，精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的。

指导意见：
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,

病情分析：
这种情况考虑还是由于你睡眠不足，睡眠质量不好的原因引起的，口服安神补脑液促进睡眠。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间，多运动提高身体免疫力。