53岁女性晚上失眠难以入睡

病情分析：
失眠可以吃一些安神补脑的食物，在睡前可以喝点热牛奶，用热水泡脚缓解如果是病理性因素引起的失眠，需要对症的调理才可以，建议您还是到医院去做一下相关的检查，长时间的失眠对身体是有很大的影响的。

病情分析：
你好，53岁女性晚上失眠，难以入睡，可能是更年期或神经衰弱。

指导意见：
建议，一般45-55岁女性是更年期的年龄，容易出现出汗，失眠等综合征。可以用治疗更年期综合征药物如更年康治疗，也可以用酸枣仁粉泡水喝或有安神补脑液等。

病情分析：
中老年女性，一般由于更年期激素分泌水平改变，或是生活中的琐事，思虑过重，引起失眠

指导意见：
患者可以口服谷维素或是安神补脑液改善睡眠，同时也要放松心情，不要太紧张，多出去运动，经过自己调理能改善