2019-10-22 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:以前只有九十多斤,现在生完宝宝七八年了就130了,是不是湿气引起的肥胖呢?
满意答案
病情分析:
首先要注意饮食,营养的摄入要均衡,忌辛辣油腻,调理脾胃。其次要增加体育锻炼,身体里的钙质相对含量是受影响的,因此骨头相对骨质比较疏松,因此运动要适量且逐渐加量,不要马上就大运动量,这样会对骨骼肌肉肌腱造成损伤。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,身体湿气重也有可能会引起来肥胖的。你可以吃点儿药物调理的。
指导意见:
你可以去正规中医院找一位中医给你开点儿祛湿的中草药试试。平常要避免暴饮暴食,适量的锻炼身体。
病情分析:
你好,生完宝宝七八年了体重就是130斤,以前只有九十斤。考虑自己体位有湿气。
指导意见:
你好,产后七八年,建议你可以采取调整饮食增加运动的方法减肥。一日三餐正常做到早吃好午吃饱晚吃少,多喝红豆薏米粥,山药等及新鲜蔬菜水果。禁食辛辣刺激油炸油腻食品。加强运动一小时之上。同时也可以用用药调理。