2019-10-23 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:请问有什么食补的方法让卵巢衰退来得晚一些?或者说做一些什么运动
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病情分析:
平时可以多吃一些不含雌激素的食物,比如说洋葱木耳,多吃一些豆制品,多喝豆浆可能会有一定的好处,另外保持心情舒畅,规律作息,多运动。少吃辛辣刺激和油炸食品。
像美容院里面的做卵巢保养项目,应该没什么效果吧
这个没有科学依据的
好的,谢谢您的解答
不客气的,祝你健康快乐。
其他答案 (1)
病情分析:
平时早睡早起锻炼身体,把体质养的棒棒的卵巢衰老的也晚。另外人们说可以吃黑豆。黑豆含雌激素。
指导意见:
尽量的别吃药物,补充雌激素也影响子宫内膜,诱发子宫内膜癌。锻炼身体,合理饮食,注意休息,这才对是主要的。
像美容院里面的做卵巢保养项目,应该没什么效果吧
是的,也没有多大效果。
好的,谢谢您的解答
不用谢,祝你开开心心每一天。