怎么控制食量？但是又很想吃的那种。

病情分析：
你好，这个得需要自己控制，饮食上不能吃太饱，太饱的话容易导致胃部负担加重。

指导意见：
会导致胃炎的情况，所以自己一定要控制。这个没有别的办法，只能是自己通过个人主观控制才能改变。如果想吃，也要控制不吃。

病情分析：
如果你的年龄是14岁的话，可能是因为发育需要引起的食欲增加，只要不是吃得特别多，就不用太在意。

指导意见：
如果吃得特别多，应该控制一下，不要吃垃圾食品，煎炸类食物，正常饮食是可以的，还有就是不要喝饮料，饮料含糖量特别高，容易发胖，适当进行运动，控制一下，晚餐后别加餐