2019-10-24 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:从小就怕回音尤其晚上手机声音大了也害怕白天都不害怕就是晚上
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况建议您不要担心,可能与天生遗传胆子过小等有关,要注意减轻心里压力,放松心情,防止思虑过重。注意不断丰富自己的生活。防止独处,分散注意力。慢慢调理即可。
其他答案 (2)
病情分析:
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
指导意见:
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,平时可以适当运动,多参加集体活动。
病情分析:
你所描述的这种情况属于恐惧心理。从小就害怕回声,时间比较长了,可能和小时候的经历、周围环境有关。假如这种恐惧心理对你的生活、工作、交往影响不大,遇到有回声的时候不多,自己改变愿望强烈的话,可以通过从小到大回声刺激,听得多了之后,可能会好起来。
指导意见:
假如这种恐惧影响你的生活严重,明显有回避行为,和情绪困扰,建议心理科寻求专业帮助。白天尽量让心情愉快,晚上尽量别一个人呆在家里,让屋里灯光亮些