2020-04-16 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:从小就特别害怕晚上,一到晚上就特别害怕看镜子,害怕看窗户外面,只要是关了灯还没睡着的话就会很心慌,害怕除了自己以外的一切事物。如果开着夜灯会有影子也很害怕。半夜不敢起夜,如果真的忍不住都要把能开的所有灯都打开,跑着去跑着回。这样已经很多年了,我该怎么办
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病情分析:
你这种情况可能是小的时候受到了惊吓,形成了心理阴影,首先要自己进行控制,因为除了你,没有什么可怕的,什么东西都没有人厉害,人可以制服一切东西,另外,建议到医院的精神心理科就诊,让精神心理医生帮你疏导,必要的时候可以口服药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
害怕,胆子小多是心理疾病的表现。需要积极的做心理疏导,或厌恶疗法治疗。
指导意见:
平时多听音乐,放松心态,保持心情舒畅,避免进食刺激性食物。多锻炼身体,避免劳累。
每次音乐听就了脑子里就会一直循环那首歌,尤其是晚上想睡觉的时候,那该怎么办呢
听完音乐,出现循环考虑与神经衰弱有关。还可出现失眠,多梦,头疼,烦躁的表现。可服用谷维素,刺五加,补脑安神片联合治疗。饮食宜清淡食物为主。