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失眠，心情很压抑，整晚睡不着

2019-10-25 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：经常性失眠，很压抑，一闭上眼睛就会胡思乱想，睡不着，有时候一整夜都没睡，每天心事重重的

满意答案

病情分析：
首先长期的失眠，对人体伤害较大会对学习以及工作造成很大的影响，建议你这种情况先找出造成失眠的原因，可以适当地吃一些有助于睡眠的药物，清单易消化饮食，如果一直不见好转，可以看一下心理科。

投诉 2019-10-25 04:22

其他答案 (2)

病情分析：
你说的这种情况临床上很常见这是因为你才16岁，正值青春发育期，理想多，现实难。出现了很多不适合的情况

指导意见：
建议你，精神放松情绪稳定心态平衡，自我调节，过一段时间就好了。必要时也可以去医院心理咨询科看看

投诉 2019-10-25 03:57

病情分析：
您好，就您目前描述的情况分析，属于焦虑状态，最近有没有心情郁闷不舒，压力大感觉无处排解

指导意见：
建议您及时缓解生活工作学习中的压力，劳逸结合，多听一下舒缓的音乐，多于身边的朋友家人交流

投诉 追问 2019-10-25 03:59

2019-10-25患者追问

长期这样下去会得抑郁症吗，抑郁症有哪些特征

2019-10-25医生回复：

长期的焦虑紧张，心情郁闷时间久了会导致神经躯体性疾病，建议您可以及时看一下心理疏导一下

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