哪个脏器的火容易引起失眠？
2019-10-25 3人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：失眠已经很久了，医生说我是体内火太旺盛。不知道是哪个脏府出了问题？
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满意答案
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- 严玉婷 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果晚上容易失眠，建议避免饮用使神经兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，奶茶等等。睡觉之前可以喝一杯温热的牛奶，听舒缓的音乐，放松心情，房间里尽量避免开灯，睡觉之前避免剧烈运动，可能是肝火旺盛，也可以服用中药调理。
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2019-10-25 10:00
其他答案 (2)
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- 梁霄 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现失眠的情况发生，一般考虑是由于熬夜引起的典型表现，这种情况首先应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意些休息，密切的进行观察，才能够达到很好的治疗目的。
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2019-10-25 10:00
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- 张建 医师
- 咨询：4638人
病情分析：
失眠一般都是神经衰弱，导致的跟平时精神紧张，压力大都有关系。
指导意见：
所以平时一定要保持良好的心情，避免过度劳累，注意劳逸结合，可以吃点枣仁安神胶囊，看看。
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2019-10-25 09:50
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