孕妇补充维生素吃什么比较好？
2019-10-25 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我姐姐怀孕了，让我给她查询下怀孕期间需要注意些什么项目，说是要补钙还要补充维生素、叶酸之类的，有好多孕妇说可以吃汤臣倍健多种维生素。我想问一下医生食物可以吃些什么，蔬菜水果哪些可以吃？
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满意答案
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- 王冬娜 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
在怀孕前三个月之内建议补充叶酸，及含有叶酸的多种微量元素，至孕后三个月，怀孕期间，适当补充钙剂。饮食注意多进食帆优质蛋白多的食物及新鲜的水果和蔬菜。如果有贫血现象，及时补充铁剂，做好做好定期的孕检及筛查。
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2023-01-03 12:10
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