2019-10-25 4人回答
健康咨询描述:25岁,女,94斤偏瘦体型,作息规律也算正常,熬夜很平常一般12点到1点入睡,早上7点半起,睡眠时间6-7小时,中午有时会休息一小时,工作时间都要对着电脑,症状是反复性痘痘闭口大片的,想知道是不是因为睡眠问题造成内分泌系统紊乱?
满意答案
病情分析:
由于内分泌紊乱造成的根长期的熬夜,过度劳累长时间内用电脑都是有直接关系的,首先应该通过日常生活调理一下,作息时间,应该规律,不要熬夜,避免吃一些油腻,油炸,辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动,保持心情舒畅。
其他答案 (3)
病情分析:
你这个睡眠还是不是太好,正常应该11点之前睡觉,一般你这个年龄在8小时左右
指导意见:
你还是尽量晚上11点之前睡觉,同时别吃辛辣刺激食物,尽量保持8小时睡眠。可以结合中医号脉开中草药调理看看
病情分析:
你好,你是说平时经常熬夜,反复出现大片痘痘,应该是内分泌紊乱。
指导意见:
根据你所说的情况,结合你所描述的症状,这种情况我建议平时注意休息,避免劳累和熬夜,保持心情舒畅,不要胡思乱想,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果。
病情分析:
这种情况是睡眠时间太晚引起的内分泌功能失调,应该在晚十点之前睡觉。
指导意见:
可以用消炎的药膏涂抹粉刺的部位,如红霉素酒精、克林霉素霜、林可霉素醑、甲硝唑霜剂等,平时饮食以清淡为主。