我老公30岁，最近总是犯困，睡眠质量差
2019-10-25 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我老公30岁，最近总是犯困，睡眠质量差，昨晚凌晨三点还醒来一次，不知道是什么原因导致
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，这个有可能是患者脾虚，湿气重，或者是一些气虚等等，还有可能是膳食营养跟不上，要注意多补充蛋白质和维生素，多吃一些瘦肉，鱼类的，香蕉等食物。
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2022-11-03 00:01
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