睡眠质量不好，容易早醒，有肾虚焦虑症状

病情分析：
你好，你所说的情况与体征症状病史表现及其经过我已经知道了，解答如下。

指导意见：
这种情况，是由于肝肾阴虚，虚阳上扰心神引起的睡眠不好。中医认为，肾为先天之夲，肝肾同源。治疗原则为滋下清上，宁心安神，用交泰丸加减来治疗。

病情分析：
你好！根据你描述的这些情况属于肾气亏虚导致的焦虑症。治疗需要补肾健脾、疏肝理气。

指导意见：
建议去中医院的内科找中医把脉之后给予药物治疗，平时注意禁欲，避免熬夜。多运动。

病情分析：
自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性。

指导意见：
自慰绝对不是一种罪恶的行为，适度的自慰不会对身体造成任何伤害。所以，自慰本身无害，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对自慰误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。但过度手淫会造成身体不适，你要去医院的话，挂个失眠科