手谣会影响健身效果吗？
2019-10-27 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：手谣会影响健身效果吗？我锻炼的会不会白费
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
最好及时戒除不良习惯，过度手淫会出现很多的问题的，在健身期间最好不要有手淫的行为，可能会导致精力体力不足的情况，注意运动量不要太大循序渐进就可以了
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