身高一米六七，一百一十五斤，一直在减肥，听说越瘦越
2019-10-27 4人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：身高一米六七，一百一十五斤，一直在减肥，听说越瘦越养生是吗身高一米六七，一百一十五斤，一直在减肥，听说越瘦越养生是吗
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身高167厘米，标准体重应该是62公斤，所以你的体重还可以，不要太瘦太瘦容易造成机体抵抗力的降低，建议平时科学规律的生活，不吃高热量食物就可以。
我减肥还有另外一个目的，我听说少数民族身材好尤其是蒙古族姑娘，身材都那么好，可是我一直减肥怎么身材还是不好，永远也不如她们少数民族，她们还是比我瘦
建议减到正常就可以，否则容易造成抵抗力降低。
我中午用可乐煮鲜虾鱼板面吃了会不会增肥
一般不会，继续坚持。
我想服用日本酵素，不知道这个多少钱
不客气，祝你健康。你可以到网上查一查，国内的销售也很好。
今晚吃了好几块这个香橙味夹心饼干，还吃了两碗饭，菜是炖鲤鱼，请问会长胖吗，这个饼干很甜很香的
减肥必须有毅力，注意，建议你长期坚持，祝你健康。
其他答案 (3)
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- 伊勉梅 主管护师
- 大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院
病情分析：
根据你的描述情况，身高167减去105，就是你的标准体重，可以上下浮动10斤，你现在115斤，已经不需要减肥。
指导意见：
根据你的描述情况，身高167减去105，就是你的标准体重，可以上下浮动10斤，你现在115斤，已经不需要减肥。建议你，均衡营养，适当运动，越瘦越健康的说法是不正确的。
我减肥还有另外一个目的，我听说少数民族身材好尤其是蒙古族姑娘，身材都那么好，可是我一直减肥怎么身材还是不好，永远也不如她们少数民族，她们还是比我瘦
与民族有一定关联，与家族关联最多，你的现在体重不需要减肥，可以健身，增加身体曲线美！
那瘦到90斤会怎么样呢
不要再减肥，90斤，太瘦了，抵抗力下降，会容易生病，并不是越瘦越好看，你可以健身，增加身体线条美。
嗯，对了，我看超市卖的酵素水果果汁，你说喝了会减肥吗
水果酵素，可以调节肠道作用，对减肥的作用很弱。
是不是还得多运动控制饮食？
最健康减肥就是节食加运动，管住嘴，迈开腿，你的体重偏瘦了，不需要继续减肥，只需要曲线美
我看商场有的衣服真的只有90来斤的女性才能穿进去，我却穿不了，
你的身高比她们高，你想过吗？
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- 于丽燕 护师
- 夏津县中医院
病情分析：
你好，根据你提供的情况，每个人根据身高都是有标准体重的，只要在标准体重范围之内基本上都是健康的，不要过于追求太瘦。
指导意见：
过度销售的话也会导致一些疾病的发生，嗯，身体出现严重的营养不良还会造成各脏器的衰竭。
我想瘦到100就行了
减肥的最科学方法就是管住嘴，迈开腿，建议控制每餐的进食量，每天坚持一到两个小时的有氧运动。
酵素能减肥，你说服用酵素后是不是还得多运动控制饮食呢
个人不建议通过什么药物，我减肥产品控制体重，只要你坚持运动控制饮食管住嘴。不要吃各种零食甜食，我相信你用不了一个月就能减个几斤的，两个月应该能减到100斤。
自己一个月只能瘦四斤的
一个月瘦4斤两个月那就8斤的吃不到100斤的话不是很快吗？每个人的体质不同，运动饮食的量也是不同的，所以控制体重的斤数也各有差别，我一个同事一个月瘦了20斤，就是通过多运动尽量控制饮食。
自己从来不运动的，只是中午不怎么吃饭，一日三餐吃的少，就瘦下了
那你的这种情况如果再加上运动的话，那减肥效果会更好呀！根据你提供的年龄，建议还是适当运动一下比较好。
其实我偏食，就不怎么爱吃饭的，
多吃点儿新鲜的蔬菜水果。可以适当吃点肉，这些都可以增强身体抵抗力。
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- 张丽敏 主管护师
- 咨询：7059人
病情分析：
你好，根据你的描述，咨询是否越瘦越养生，你的这种观点是错误的，没有任何的科学依据，人的体重达到一个标准状态即可，过胖和过瘦对身体都没有益处，对健康都是不利的。
指导意见：
身高一米六七，体重115斤，根据你的身高计算，你的标准体重是62公斤，你现在的体重比较标准，建议你不要减肥，以免影响身体的健康，以及导致疾病的发生，身体过于消瘦，会使机体的抵抗力有所下降，平时要注意休息，合理饮食，适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
我减肥还有另外一个目的，我听说少数民族身材好尤其是蒙古族姑娘，身材都那么好，可是我一直减肥怎么身材还是不好，永远也不如她们少数民族，她们还是比我瘦
并不是瘦就证明身材好，身材匀称才是最漂亮的，身材过于消瘦，显得单薄，反而不好看，而且人的骨骼是天生的，骨架子偏大一般就算很瘦也会显得比较壮一些。
我身材差的原因就是因为在小腿那块，脚脖粗，骨头也还粗，所以显得小腿粗壮，不匀称不好看，我大腿还行，不算粗的。
如果胖是因为骨骼的原因是没法改变的，骨骼是天生的，后天是不能改变的。
那是不是我再瘦小腿也还是不会瘦多少？
是的，骨骼是不会瘦的。
我想服用日本酵素，不知道这个多钱
任何减肥产品都有副作用，对身体健康都不利，建议不要服用。
我看超市卖酵素做的水果果汁，你说喝了会减肥吗
酵素有一定的减肥作用，但是效果并不是很明显
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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