一度怀疑自己有焦虑症

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、躁狂的情绪，但是单纯根据这些表现无法确诊为焦虑症。

指导意见：
针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要给自己太大的精神压力，可以多与人沟通交流来帮助缓解情绪。一旦有负面情绪出现，可以通过一些健康的方式去发泄，例如运动、大喊、听音乐、找人倾诉等。

病情分析：
根据你的描述在很长一段时间里，你想砸东西，，弄死人，心里干着急，想这些的同时心跳也会加速。但表面不会表现出来，不让自己做出格的事情。这不是焦虑症。

指导意见：
建议尽快到当地精神病专科医院就诊咨询治疗，按照专科医生医嘱对症治疗，不要随意乱用药或是停药。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。祝早日康复！

病情分析：
按照你叙述的情况，你在很长一段时间想砸东西，想弄死人，心跳加快等。这种情况有点儿像是焦虑症。

指导意见：
建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其它症状，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。