颈椎病引起头晕和耳鸣

病情分析：
你好，你描述的情况是颈椎病引起的症状，与平时生活不规律有一定关系。

指导意见：
建议可以用活血化瘀药物，注意休息和保暖，生活规律，不要熬夜，平时尽量避免长时间保持一个姿势，配合理疗热敷缓解症状。

病情分析：
建议，应该睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进血液循环，做颈椎操，尽量减少低头时间，做头颈后仰动作。

指导意见：
平时注意保温不要着凉，可以口服颈复康，营养神经治疗，也可以配合针灸，按摩等理疗治疗。

病情分析：
根据你的描述，是颈椎病中椎基底动脉供血不足引起的头晕耳鸣。

指导意见：
建议，注意休息，颈部减少低头玩手机等动作，颈部要轻轻左右活动，避免剧烈活动。要营养神经及扩血管药物治疗，改善椎体的月供，缓解症状，也可以口服眩晕停。