蛋白质粉什么时候吃，一天吃几次？

病情分析：
蛋白质粉可以睡前服用，每天一次就可以。蛋白质粉主要是补充各种氨基酸，但一般情况下，只要是进食均衡不会缺乏氨基酸，所以有的时候也没有必要补充蛋白粉。

病情分析：
你好，在健身、运动结束后或者睡前的三十分钟左右便可使用，一天一次效果最佳。但是要切记，不能空腹食用，蛋白粉的冲泡要用凉水或温水，因为蛋白质由多肽组成，但遇到高温、强酸等会失效，完成失去营养价值。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况，想咨询口服蛋白质粉

指导意见：
蛋白质粉有提高免疫力的作用，一般可以每晚口服一次就可以，体质差的患者平时注意多锻炼身体增强体质，平时注意也可以用中药来进行调理，饮食上要增强营养。

病情分析：
蛋白质粉适宜要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。或常饮食中末能有足够牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者。

指导意见：
汤臣倍健蛋白质粉一般根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。