怎样降低新陈代谢率啊

病情分析：
如果这个体重持续不够增高，或者有持续降低的一个情况，平常还会伴有这个拉肚子以及心慌等症状，首先应该注意排除甲亢的可能。

指导意见：
针对这种情况的话，先到医院内分泌科做一个甲状腺激素的检查，排除一下甲亢的可能。

病情分析：
这个有时候和营养吸收不好有关，多属于脾虚，和遗传也可能有关

指导意见：
你还是饮食上荤素搭配，适度运动，可以结合针灸配合中医号脉开中草药调理，少吃零食，

病情分析：
建议做身体检查，可以做胃镜，肺部片，化验血糖，血常规，血脂，肝肾功能，甲功五项，

指导意见：
是否病理性疾病导致的，如果有疾病导致对症药物治疗。三餐规律，不能挑食，平时可以减少运动量。

病情分析：
你好，你这种情况建议去医院查个血糖，糖化血红蛋白；甲状腺功能七项等，以排除甲状腺功能亢进，糖尿病等疾病引起的怎么吃都不胖。

指导意见：
平时注意少吃多餐，吃易消化、高蛋白、高热量的食物，提高各种营养物质的摄入，减少刺激增加代谢率的辛辣食品。同时注意作息规律，保证充足的睡眠，避免劳累过度，保持心情舒畅。愿您健康。