2019-10-28 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:为什么每次6点钟的时候我不在对象身边就会特别想他心情特别低落
满意答案
病情分析:
你好。根据你的描述,主要是心理方面因素造成的。处在恋爱中的,思念对方是正常的。尤其晚上最孤独的时候。及时表达你的感受。
指导意见:
一个人想长久吸引另一个人,靠的是个人魅力与能力。不妨多多锻炼自己,提升自己能力。学会转移注意力,多培养自己兴趣爱好。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,首先不知道你说的六点是上午六点还是下午六点?还有你和你对象感情如何?最近是否发生什么事情?
指导意见:
如果是早上六点,那么应该是早上起来,早上发现对象不在身边会出现一种孤独感,是正常的。如果是晚上,应该是感觉自己要度过晚上的时光,也会出现孤独感。但是需要注意的是潜意识里你对你们的感情是否存在不安全感?
病情分析:
你好!可能是你和对象的感情比较深。每次他不在身边,你就觉得情绪特别的低落。这是可以理解的。如果长期的,情绪低落可能就是有一些情绪不良和抑郁的倾向。
指导意见:
希望。能保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,都是自己喜欢感兴趣的事情转移紧张焦虑的情绪。真实的表达自己的情感,说想说的话,做想做的事,听从自己内心的呼唤,成为最好的自己。
病情分析:
不是6:00心情低落,而是晚上的时候你已经忙完了,而且晚上的人相对会比较脆弱的时候,容易多思多虑多想,所以才会让你觉得自己的情绪特别低落,也证明你真的进入到了恋爱状态对对方是很用心用情的。
指导意见:
这样的状态让人觉得酸酸涩涩的同时也是恋爱的必经阶段,最是磨人是相思,也是最美好的回忆,想念的时候,可以做一些其他相关的事情也可以转换一下注意力做一些其他的事情。