经常吃保健品会不会对身体有副作用
2019-10-28 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：已经20了想吃一些保健品内调美白什么的，例如葡萄籽、维生素C、鱼肝油，请问这些保健品经常吃会对身体产生副作用吗
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满意答案
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- 张宝明 副主任药师
- 忻州市中心医院
病情分析：
从你描述中想吃保健品是否对身体产生副作用？保健品是主要是保养作用，对疾病是无治疗作用，具体保养作用要看保健品种类，一般是可以提高和调节免疫机制的保健品。你所述的保健品都是这类。
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2019-10-28 21:40
其他答案 (2)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
这些保健品，可以服用，但是不要过量服用，过量服用维生素Ｃ，维生素AD，会发生中毒，根据报道，维生素E有美白的作用，特别是维生素AD，不要超量服用。
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2019-10-28 22:03
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- 吴杏兰 药师
- 东至县中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，已经成人，适当补充点维生素之类的保健品是可以，保健品几乎没有副作用。
指导意见：
保健品不建议长期服用，可以通过食物来补充，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当运动。
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2019-10-28 21:42
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