我自己也不知道，最近这是咋了

病情分析：
从你目前的年龄上来看，已经16岁，伴随着月经的初潮的来临，进入了青春发育期，一个敏感情绪化的一个世界

指导意见：
发生了这样的问题的想法也可以理解，接受应该更多的与家人朋友交流沟通，让他们帮助你走出这样的困境，短时间之内走出来是最好的

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的症状应该是患了抑郁症了，这个年龄阶段就是这样跟你的性格也有直接关系。

指导意见：
根据你的描述，你现在应该是高中生的，学习压力挺大的，如果性格内向，自己不能积极释放压力就很容易导致抑郁，建议多跟同学家长交流，及时释放压力，其实压力也是动力，这样想会好一些，也可以去看看心理医生。

病情分析：
你遇到什么问题了呢？因为有困惑，所以想起了之前有没有关联的事情，解决目前所遇到的问题是关键。

指导意见：
想到的问题都是什么呢？若是感觉想哭可以找个没人的地方哭一下子，适当休息放松一下，可以听听音乐，跑跑步。